ผักใบเขียว เช่น ผักโขม ผักเคล ผักคะน้า เป็นต้น เครื่องดื่มร้อน เช่น กาแฟร้อน น้ำร้อน ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น เมนูนี้มิ้นท์ทำก่อนบิน ไปเที่ยวภูเก็ตค่ะ ง่ายๆมากๆ รวดเร็ว หั่นๆ แช่ ใส่ๆ ม้วน จบ! วัยทองกับอาหาร คนวัยทองควรทานอาหารแบบไหน และแบบไหนที่ควรเลี่ยง ดูสูตรเต็มๆ ที่ : สูตรทำ ยำตะไคร้กุ้งสด ฉ่ำเด้ง น้ำยำรสจี๊ดจ๊าด อร่อยเกลี้ยงจาน! “กินอยู่ดี” ก่อตั้งขึ้นจากกลุ่มผู้บริห... https://www.facebook.com/kindee365