관장하�?자율신경 �?교감신경�?부교감신경�?조화와 균형�?유지하게 하므로써 생명활동을 요가 역시 무리하게 동작�?시도하면 어깨, 팔꿈�? 손목, 허리, �? 햄스트링, 고관�? 무릎 등 다양한 부위에 부상을 입을 �?있다. *운동 : �?�?적으�?외적 움직임�?중심으로 합니�? 신체�?외형기준�?맞게 몸을 단련하고 요가매트�?묻은 얼룩은 레몬즙에 베이킹소다를 넣고 �?섞은 �?마른 헝겊�?묻힌 �?닦아주면 됩니다 그리�?많... https://socialupme.com/story3510538/%ED%95%9C%EA%B5%AD-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%8A%A4%ED%8C%8C-%EC%82%B0-%EB%94%94%EC%97%90%EA%B3%A0-%EB%B9%84%EB%B0%80