Sensibilizar A las personas sobre la importancia las pausas activas puede ser todo un reto. Sin embargo, planear al detalle la logística de las sesiones puede llegar a ser abrumador. Beneficio: alivia la tensión acumulada en cuello y hombros, ideal para quienes trabajan frente a pantalla. La industria de la https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/